Mga Artikulo Mga Paksa Mga desk Tungkol sa Amin

Wika

Tuklasin ang mga Gabay

Buhay at Kagalingan ng mga Expat

Umunlad - hindi lamang mabuhay - bilang isang internasyonal na propesyonal. Ang paglipat sa ibang bansa ay nakakaapekto sa bawat aspeto ng iyong buhay, mula sa kalusugang pangkaisipan at mga relasyon hanggang sa pagsasama sa lipunan at personal na pagkakakilanlan. Tinutugunan ng aming mga gabay ang culture shock, pagtatayo ng komunidad sa ibang bansa, pamamahala ng mga relasyong malayo ang distansya, pagpapalaki ng mga third-culture kids, at pagpapanatili ng kagalingan sa pamamagitan ng mga hamon at kagalakan ng buhay expat.

Buhay at Kagalingan ng mga Expat
Pag-iwas sa Kalungkutan sa Doha para sa mga Expat Tuwing Tag-init
Buhay at Kagalingan ng mga Expat

Pag-iwas sa Kalungkutan sa Doha para sa mga Expat Tuwing Tag-init

Ang mga buwan ng tag-init sa loob ng Doha ay tahimik na nakakaubos sa social infrastructure na inaasahan ng mga expat para sa katatagan ng karera. Ang gabay na ito ay nag-uulat tungkol sa mga estratehiya sa pag-iwas, pagtatasa ng panganib, at mga sistema ng wellbeing na binubuo ng mga propesyonal bago ang peak heat.

Priya Chakraborty 9 min
Agham ng Heat Acclimatisation para sa mga Site Manager sa Kuwait
Buhay at Kagalingan ng mga Expat

Agham ng Heat Acclimatisation para sa mga Site Manager sa Kuwait

Isang pagsusuri ng reporter sa pisyolohiya, epektong kognitibo, at datos sa paggawa sa onboarding tuwing simula ng tag-init para sa mga site manager sa mga proyekto ng imprastruktura sa Kuwait City. Gamit ang mga sanggunian mula sa ILO, NIOSH, at workforce sa Gulf, ipinaliliwanag ng gabay na ito ang sinasabi ng mga numero at ang kanilang mga limitasyon.

Marcus Webb 11 min
Site Engineers sa Mumbai: Agham ng Humidity Bago ang Monsoon
Buhay at Kagalingan ng mga Expat

Site Engineers sa Mumbai: Agham ng Humidity Bago ang Monsoon

Isang pagsusuri gamit ang data kung paano hinuhubog ng init at halumigmig bago ang monsoon ang kondisyon sa trabaho para sa mga site engineer sa mga proyektong imprastraktura sa Mumbai ngayong Mayo at Hunyo. Ang ulat ay nakabase sa mga rekord ng klima ng IMD, gabay sa heat stress ng ILO, at pananaliksik sa kalusugan sa trabaho sa India.

Marcus Webb 10 min
Pag-iwas sa Burnout para sa Law Associates sa Buenos Aires
Buhay at Kagalingan ng mga Expat

Pag-iwas sa Burnout para sa Law Associates sa Buenos Aires

Ang mga internasyonal na associate sa mga kumpanya sa Buenos Aires ay humaharap sa matinding presyur habang nagsasabay ang mga deal closing at ang pagbagal sa panahon ng taglamig. Ang gabay na ito ay nag-uulat tungkol sa mga hakbang sa pag-iwas, pagbuo ng mga kakayahang maililipat, at mga estratehiya para sa katatagan batay sa pananaliksik sa merkado ng paggawa.

Priya Chakraborty 10 min
Ayos ng Pag-upo at Kalusugan sa Biyahe para sa Gulf Roadshows
Buhay at Kagalingan ng mga Expat

Ayos ng Pag-upo at Kalusugan sa Biyahe para sa Gulf Roadshows

Isang ulat kung paano mapapamahalaan ng mga consultant na nagdaraos ng roadshow mula Mayo hanggang Hunyo sa mga kabisera sa Gulf ang ayos ng pag-upo, pagbiyahe, at kaginhawaan ng katawan. Praktikal na lohika, hindi payong medikal.

Laura Chen 11 min
Liwanag at Cognitive Pacing sa Tag-init sa Helsinki
Buhay at Kagalingan ng mga Expat

Liwanag at Cognitive Pacing sa Tag-init sa Helsinki

Isang ulat na batay sa datos tungkol sa kung paano naaapektuhan ng halos hatinggabi na sikat ng araw sa Helsinki ang tulog, pagiging alerto, at pagtitiis sa trabaho.

Marcus Webb 10 min
Siyensya ng Heat Acclimatisation para sa Trabaho sa Dubai
Buhay at Kagalingan ng mga Expat

Siyensya ng Heat Acclimatisation para sa Trabaho sa Dubai

Isang reportoryal na pagsusuri sa pisyolohiya ng heat acclimatisation, pamamahala ng lakas sa trabaho, at datos sa produktibidad na mahalaga para sa mga expat professional sa pagtaas ng temperatura sa Dubai mula Abril hanggang Hunyo. Gamit ang pananaliksik mula sa ILO, WHO, at occupational health, binabalangkas ng gabay na ito kung ano ang sinusuportahan at hindi sinusuportahan ng ebidensya.

Marcus Webb 10 min
Pag-iwas sa Burnout sa Q2 Tech Contractor Crunch sa Seoul
Buhay at Kagalingan ng mga Expat

Pag-iwas sa Burnout sa Q2 Tech Contractor Crunch sa Seoul

Isang gabay para sa mga international tech contractor sa Seoul kung paano makikilala ang mga senyales ng maagang burnout sa panahon ng Q2 project crunch. Saklaw nito ang pagbabalanse ng workload, resilience capital, at kung kailan makakatulong ang suportang propesyonal.

Priya Chakraborty 10 min
Banking Q2 sa Hong Kong: Gastos sa Kasuotan at Grooming
Buhay at Kagalingan ng mga Expat

Banking Q2 sa Hong Kong: Gastos sa Kasuotan at Grooming

Isang pagsusuri sa gastos ng mga propesyonal sa pagbabangko sa Hong Kong para sa wardrobe, pananahi, at grooming sa mahalumigmig na panahon ng Q2. Ang mga halaga ay nasa HKD.

Aisha Rahman 10 min
Tulog, Liwanag at Cognition para sa mga Expat sa Stockholm
Buhay at Kagalingan ng mga Expat

Tulog, Liwanag at Cognition para sa mga Expat sa Stockholm

Isang reportorial na pagtingin sa kung paano nakakaapekto ang mahabang liwanag ng araw sa Stockholm tuwing tagsibol at tag-init sa circadian science, cognitive performance, at mga resulta sa mga expat na manggagawa. Ang mga datos ay kinuha mula sa mga pampublikong institusyong pangkalusugan, pambansang istatistika, at pananaliksik sa merkado ng paggawa.

Marcus Webb 10 min